La terapia a través del movimiento

La danza se define como la utilización terapéutica del movimiento con el fin de favorecer la integración de los aspectos físicos y afectivos del ser, trabajando para la armonización de los planos corporal, mental y espiritual.

Vaillancourt, G., Música y musicoterapia (2009)

¿QUÉ ES TERAPIA POR LA DANZA Y EL MOVIMIENTO?

La Asociación Americana de Danza Terapia (ADTA) define a la danzaterapia como “el uso psicoterapéutico del movimiento para promover la integración emocional, cognitiva, física y social de un individuo”. (ADTA, 2013)

Según la danzaterapia, mente, cuerpo y alma forman una unidad psicofísica e interactúan constantemente unas con otras.

El movimiento y la postura influyen en el pensamiento y los sentimientos. La meta esencial de la danzaterapia es permitir la unión entre mente, cuerpo y alma.

HISTORIA DE TERAPIA POR LA DANZA Y EL MOVIMIENTO

La danzaterapia nació en los años 20 en Alemania. Sus principales componentes fueron Rudolf von Laban (1879-1958) terapeuta físico, pionero en la investigación en el análisis de la danza intercultural y motor primario en los campos de la terapia

de la danza y sus alumnas las bailarinas alemanas, también conocidas como las “madres de la danzaterapia”, fueron Mary Wigman, Irmgard Batenieff, Franziska Boas, Liljan Espenak y Mary Whitehouse. Todas ellas crecieron en la época de la danza moderna. Con la conjugación de experiencia artística, los estudios de danza y al contacto con terapeutas de la psicología profunda, se redescubrió ladanzaterapia. Emigraron a los Estados Unidos y allí continuaron con los conceptos teóricos y prácticos ya aprendidos y desarrollaron nuevos a través de su trabajo con personas con necesidades especiales y trastornos mentales. Fueron descubriendo nuevas posibilidades terapéuticas que ofrecía la danza.

MADRES DE LA DANZATERAPIA

• Mary Wigman, en su libro “El lenguaje de la danza”, describe la danza moderna y su experiencia como bailarina. Asimismo, da un gran impulso para la evolución de la danzaterapia

• Irmgard Batenieff, generó una nueva visión de las posibilidades para el movimiento humano y la formación del movimiento

• Franziska Boas, junto con una Especialista en Psiquiatría Infantil, empezó a trabajar mediante la danza en una clínica con niños de 12 años que padecían trastornos psíquicos.

• Liljan Espenak Intentó que cada uno de sus pacientes y alumnos encontrara la libertad en el movimiento con la coordinación aprendida del cuerpo e improvisaciones rítmicas, logrando cambios en su estilo de vida.

Liljan Espenak utilizó la música para resaltar o liberar emociones. El primerDespués de la primera generación de las “Madres de la Danzaterapia”, le sigue la segunda llamada las “Hijas”. Las “Hijas” fueron mujeres con estudios de danza y también con experiencia teatral. Basándose en los conceptos psicoterapéuticos de la orientación teórica de la danzaterapia y, tras realizar su formación en la danza, continuaron con la formación en Psicoterapia. Los aportes de Erma Dosamantes-Alperson, Penny Lewis-Bernstein y Elaine von Siegel fueron fundamentales para el trabajo de esta generación.

ÁMBITOS DE APLICACIÓN Y BENEFICIOS

La danzoterapia, también es una de las formas de arteterapia (terapias que utilizan la música, pintura y teatro). La música es el elemento esencial que utiliza la danzoterapia, y este es un recurso que está al alcance de todos, siendo sus efectos

inmediatos. La danza, entendida como medio de comunicación en sus orígenes, es uno de los instrumentos más utilizado de esta terapia y cuya esencia es al fin y al cabo, el placer, la expresión y los componentes universales del gesto y de la expresión no verbal.

El danzoterapeuta cuando realiza el tratamiento de la persona, siempre tiene en cuenta la etapa de desarrollo en la que se encuentra. Vaillancourt establece algunos de los principios que en los que se basa la terapia a través del movimiento y la danza:

• El movimiento refleja la personalidad y los estados afectivos en la acción.

• La interacción y la reacción

• La experiencia del movimiento natural y normal tiene un efecto sobre los movimientos no naturales del cuerpo.

• Los cambios que sobrevienen con el movimiento influyen en el comportamiento global de una persona.

• Se percibe a través de la imagen que se hace la persona de sí misma, por su esquema corporal, la liberación de su energía y la reducción de su fragmentación de personalidad.

• Integración de los gestos y de la sensibilidad.

Según las intervenciones dadas por un terapeuta, la danzaterapia incrementa el nivel de percepción personal y del cuerpo, permite realizar amplios movimientos e incentiva al individuo a expresarse de manera auténtica a través de la integración del inconsciente.

La danzaterapia se entiende como el uso psicoterapéutico de la danza y el movimiento para lograr la integración de los procesos cognitivos, corporales y emocionales del hombre. El fundamento de la danzaterapia toma en cuenta las influencias de la Psicoterapia Psicoanalítica.